Типы бань

Бань сегодня существует очень большое множество, и каждая имеет свои особенности. Каждая имеет свои традиции и свойства. Стоит отметить основные и наиболее популярные, и это: финская, русская и турецкая парная.

Финская баня:
Широкое распространение получило во всех частях нашей планеты. Отличительной особенностью является сухой пар, но при этом температура достигает 100 и более градусов, а влажность достигает показателей от 20 до 30 процентов. Но даже при такой высокой температуре находиться в парной комфортно, в отличии от влажного воздуха. Как ни что полезно после финского пара, разогрев свое тело, окунуться в прохладном бассейне или в водоеме. Контраст температур особенно полезен и влияет на дальнейшее самочувствие после сеанса.

Русская баня:
Корни русской парной уходят далеко в прошлое, но на сегодняшний день они во многом их превосходят, но смысл остался прежний. В русской парной температура не такая высокая, но зато влажность воздуха достигает от 80 до 90 процентов. Здесь можно париться с вениками и это одно из преимуществ и причин популярности русской парной среди многих любителей банного отдыха. Полезные воздействия тут те же, но при более щадящем климате. Как правило такого рода заведения можно посетить за городом.

Турецкая парная:
Другими словами еще называется хамам. В отличии от первых двух вариантов в данном заведении можно находиться не один час и поэтому она особенно популярна среди женского населения. Здесь влажность воздуха очень велика, но при этом температура не такая высокая, как финской или русской. Традиционная турецкая сауна состоит из нескольких помещений. Первое – это раздевалка и подготовительная к сеансу комната. Вторая – это душевая, где обязательно необходимо смыть грязь и обработать тела. Третья- это парная, где кроме пара еще и подогреваются лавки. Особенно турецкая парная полезна для очищения кожи тела.

© 2007-2019 SaunaMinska.info | Копирование запрещено | Контакты